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Haus der Stille Bellin

Ein Ort für Einkehr und Begegnung

Jahresprogramm

K01 Stiller Dienstag | Dienstag, 19. Februar 2019

K02 Wüstentag | Mittwoch, 20. Februar 2019

K03 Exerzitien im Alltag - Informationsabend | Sonntag, 10. März 2019

K04 Exerzitien im Alltag | März und April 2019

K04 Exerzitien im Alltag | März und April 2019

TERMIN
Jeweils sonntags 17.+24.+31.03. & 7.+14.04.
BEGINN 19:00 Uhr
ENDE 20:30 Uhr
KOSTEN 45 €

Exerzitien im Alltag sind geistliche Übungen, die in den alltäglichen Lebensbedingungen Erfahrungen mit Spiritualität im eigenen Leben eröffnen.
Der Kurs bedeutet:
- sich verbindlich für eine Teilnahme über 5 Wochen in einer festen Gruppe zu entscheiden
- sich in dieser Zeit täglich 15-30 min bewusst Zeit für Stille und Gebet und 10 min am Ende des Tages für einen Rückblick nehmen
- sich in dieser Zeit einmal die Woche für 1½ Stunden zu treffen: zum Austausch in der Gruppe, zu Gebet, gemeinsamer Übung, zum gemeinsamen Schweigen
- am Ende dieser 5 Wochen in einer Abschlussrunde Rückblick halten und gemeinsam feiern.
Weitere Informationen erhalten sie in der Domgemeinde Güstrow Tel: 03843 / 68 24 33

LEITUNG Christian Höser und Siegfried Rau

K05 Stiller Dienstag | Dienstag, 19. März 2019

K05 Stiller Dienstag | Dienstag, 19. März 2019

Unterbrechung im Alltag

TERMIN
Di. 19.03.
BEGINN 10:00 Uhr
ENDE 17:00 Uhr
KOSTEN 15 €

Auf die Seele hören, Gemeinschaft spüren, sich selbst wahr nehmen und das, was uns zu dem werden ließ, was wir jetzt sind.
Ein thematischer Impuls leitet durch den Tag. Wir üben Achtsamkeit im stillen Gehen und stillen Sitzen.
Bitte beachten Sie die zusätzlichen Informationen.
Anmeldung unter 0171 4 83 17 60, auch kurzfristig, ausreichend.

LEITUNG Bernhard Parsch

K06 Heilfasten | Zeitraum: Fr. 22. - Fr. 29. März 2019

K06 Heilfasten | Zeitraum: Fr. 22. - Fr. 29. März 2019

TERMIN
Fr. 22. - Fr. 29.03.
BEGINN 18:00 Uhr
ENDE 10:00 Uhr
KOSTEN 440 €
ZUSATZANGEBOT 7 x Yoga für 42 € vor Ort zahlbar
ANMELDUNG bis 28.02.2019

Die Fastenkur nach Dr. Buchinger öffnet Raum für Stille und Meditation, aber auch für Bewegung an frischer Mecklenburger Luft und Yoga-Übungen. Schmackhafte Fastenverpflegung, bestehend aus einer großen Teeauswahl, frisch zubereiteten Gemüsebrühen und teils frisch gepressten Säften aus überwiegend biologischem Anbau, erwartet Sie.
Wichtig zum Fasten:
- freiwillige Bereitschaft zum Verzicht
- Wunsch nach innerer Reinigung
- Zuversicht, dass Fasten ein großartiges Erlebnis ist
- Freude auf Ruhe und Besinnung

LEITUNG Simone Schröder und Jutta Gerbracht

K07 Wüstentag | Mittwoch, 3. April 2019

K07 Wüstentag | Mittwoch, 3. April 2019

Zeit zum Schweigen und Zeit zum Gespräch

TERMIN
Mi. 3.04.
BEGINN 09:00 Uhr
ENDE 17:00 Uhr
KOSTEN 15 €

Unterwegs in der Natur - Meditation im Haus oder in der Kirche - Raum für sich selbst - Horchen nach innen - Begegnung mit anderen.
Beachten Sie bitte die zusätzlichen Informationen.

LEITUNG Volkmar Seyffert

K08 ora et labora | Sonnabend, 13. April 2019

K08 ora et labora | Sonnabend, 13. April 2019

TERMIN
Sa. 13.04.
BEGINN 09:00 Uhr
ENDE 17:00 Uhr
KOSTEN frei

Bete und arbeite – unter diesem Impuls treffen wir uns am und im Haus. Gemeinsames Erleben, Arbeiten im Garten und Haus und die Gebetszeiten in der Kirche runden die Tage ab. Im Verlauf des Jahres werden neben dem Frühjahrstermin weitere Termine vereinbart. Bei Interesse melden sie sich hier an. Wir werden Sie über weitere Termine dann informieren.

LEITUNG Dorothee Dettmann und Simone Schröder

K09 Stiller Dienstag | Dienstag, 16. April 2019

K09 Stiller Dienstag | Dienstag, 16. April 2019

Unterbrechung im Alltag

TERMIN
Di. 16.04.
BEGINN 10:00 Uhr
ENDE 17:00 Uhr
KOSTEN 15 €

Auf die Seele hören, Gemeinschaft spüren, sich selbst wahr nehmen und das, was uns zu dem werden ließ, was wir jetzt sind.
Ein thematischer Impuls leitet durch den Tag. Wir üben Achtsamkeit im stillen Gehen und stillen Sitzen.
Bitte beachten Sie die zusätzlichen Informationen.
Anmeldung unter 0171 4 83 17 60, auch kurzfristig, ausreichend.

LEITUNG Bernhard Parsch

K10 Seminar Glaube – Achtsamkeit – Stille | Zeitraum Fr. 26. - So. 28. April 2019

K10 Seminar Glaube – Achtsamkeit – Stille | Zeitraum Fr. 26. - So. 28. April 2019

TERMIN
Fr. 26. - So. 28.04.
BEGINN 18:00 Uhr
ENDE 13:00 Uhr
KOSTEN 110 €

Ein Wochenende mit Psalm 84. Wir sprechen ihn, hören auf ihn, lassen ihn eindringen in unseren Innenraum. So prägt er unsere Haltung, macht uns zu aufmerksamen, wachen Menschen. Bereit werden wir für die Begegnung: mit Christus / mit dem anderen Menschen.
Im Rhythmus der Tagzeitengebete, mit gemeinsamem Sitzen in der Stille, biblischer Betrachtung, Glaubensgespräch, Stimm- und Körperarbeit, kreativer Gestaltung und einem Abendmahls-Gottesdienst wird das Wochenende gestaltet.

LEITUNG: Christian Höser und Andreas Wandtke-Grohmann

K11 Seminar Lebenskraft Natur | Zeitraum: Fr. 3. - So. 5. Mai 2019

K11 Seminar Lebenskraft Natur | Zeitraum: Fr. 3. - So. 5. Mai 2019

TERMIN
Fr. 3. - So. 5.05.
BEGINN 17:00 Uhr
ENDE 15:00 Uhr
KOSTEN 140 €

Wir wollen gemeinsam in der Stille und in der Natur sein. Mit dem Schatz an wohlschmeckenden Wildkräutern und Achtsamkeit für die Schöpfung wollen wir Nährendes für Leib und Seele finden. Mit Körper- und Atemwahrnehmungen, Kräuterwanderungen und gemeinsamer Zubereitung vegetarischer Speisen wollen wir Kraft für Körper, Geist und Seele sammeln.

LEITUNG Dorothee Dettmann und Birgit Brodowski

K12 Meditationswochenende | Zeitraum: Fr. 10. - So. 12. Mai 2019

K12 Meditationswochenende | Zeitraum: Fr. 10. - So. 12. Mai 2019

"Heinrich, der Wagen bricht! Nein, Herr, es ist ein Band von meinem Herzen, das da lag in großen Schmerzen..."


TERMIN
Fr. 10. - So. 12.05.
BEGINN 18:00 Uhr
ENDE 13:00 Uhr
KOSTEN 140 €

Vergebung und Heilung ist das Thema dieses Wochenendes. Auf ganz andere Art und Weise wollen wir uns diesem Thema nähern; in der Stille und der Meditation. Wir werden schweigen und hören, was sich uns in der Stille zeigt. Geistliche Impulse, Körper- und Atemübungen unterstützen uns. Es besteht die Möglichkeit zu Einzelgesprächen.

Leitung: Kristina Reinshagen

K13 Stiller Dienstag | Dienstag, 14. Mai 2019

K13 Stiller Dienstag | Dienstag, 14. Mai 2019

Unterbrechung im Alltag

TERMIN
Di. 14.05.
BEGINN 10:00 Uhr
ENDE 17:00 Uhr
KOSTEN 15 €

Auf die Seele hören, Gemeinschaft spüren, sich selbst wahr nehmen und das, was uns zu dem werden ließ, was wir jetzt sind.
Ein thematischer Impuls leitet durch den Tag. Wir üben Achtsamkeit im stillen Gehen und stillen Sitzen.
Bitte beachten Sie die zusätzlichen Informationen.
Anmeldung unter 0171 4 83 17 60, auch kurzfristig, ausreichend.

LEITUNG Bernhard Parsch

K14 Wüstentag | Mittwoch, 15. Mai 2019

K14 Wüstentag | Mittwoch, 15. Mai 2019

Zeit zum Schweigen und Zeit zum Gespräch

TERMIN
Mi. 15.05.
BEGINN 09:00 Uhr
ENDE 17:00 Uhr
KOSTEN 15 €

Unterwegs in der Natur - Meditation im Haus oder in der Kirche - Raum für sich selbst - Horchen nach innen - Begegnung mit anderen.
Beachten Sie bitte die zusätzlichen Informationen auf Seite 4.

LEITUNG Burkhardt Ebel

K15 Einkehrtage für Prädikanten | Zeitraum: Fr. 17. - So. 19. Mai 2019

K15 Einkehrtage für Prädikanten | Zeitraum: Fr. 17. - So. 19. Mai 2019

Aufatmen - Sich Vertiefen

TERMIN
Fr. 17. - So. 19.05.
BEGINN 18:00 Uhr
ENDE 15:00 Uhr
KOSTEN 70 € für TN aus Mecklenburg u. Vorpommern
Für andere:
Preis auf Anfrage
VORAUSSETZUNG
abgeschlossener PrädikantInnenkurs

Auszeiten in Bellin sollen Tankstellen für die Seele sein, damit das Feuer in uns weiter brennen kann.
In der Aufgabe als PrädikantInnen gestalten wir das gottesdienstliche Leben in unseren Gemeinden mit. Gerade in diesem Engagement ist es wichtig, sich immer wieder neu auszurichten, innezuhalten und zu lauschen auf den, der uns gerufen hat: Christus.
Im gemeinsamen Gebet, im Schweigen und im Bibel-Teilen gehen wir unseren gemeinsamen Weg.

LEITUNG Claudia Grabichler

K16 Wüstentag | Mittwoch, 12. Juni 2019

K16 Wüstentag | Mittwoch, 12. Juni 2019

Zeit zum Schweigen und Zeit zum Gespräch

TERMIN
Mi. 12.06.
BEGINN 09:00 Uhr
ENDE 17:00 Uhr
KOSTEN 15 €

Unterwegs in der Natur - Meditation im Haus oder in der Kirche - Raum für sich selbst - Horchen nach innen - Begegnung mit anderen.
Beachten Sie bitte die zusätzlichen Informationen.

LEITUNG Christian Höser

K17 Stiller Dienstag | Dienstag, 18. Juni 2019

K17 Stiller Dienstag | Dienstag, 18. Juni 2019

Unterbrechung im Alltag

TERMIN
Di. 18.06.
BEGINN 10:00 Uhr
ENDE 17:00 Uhr
KOSTEN 15 €

Auf die Seele hören, Gemeinschaft spüren, sich selbst wahr nehmen und das, was uns zu dem werden ließ, was wir jetzt sind.
Ein thematischer Impuls leitet durch den Tag. Wir üben Achtsamkeit im stillen Gehen und stillen Sitzen.
Bitte beachten Sie die zusätzlichen Informationen auf Seite 4.
Anmeldung unter 0171 4 83 17 60, auch kurzfristig, ausreichend.

LEITUNG Bernhard Parsch

K18 Wüstentag | Mittwoch, 10. Juli 2019

K18 Wüstentag | Mittwoch, 10. Juli 2019

Zeit zum Schweigen und Zeit zum Gespräch

TERMIN
Mi. 10.07.
BEGINN 09:00 Uhr
ENDE 17:00 Uhr
KOSTEN 15 €

Unterwegs in der Natur - Meditation im Haus oder in der Kirche - Raum für sich selbst - Horchen nach innen - Begegnung mit anderen.
Beachten Sie bitte die zusätzlichen Informationen.

LEITUNG Volkmar Seyffert

K19 Seminar Tagebuch-Bilder | Zeitraum: Fr. 12. - So. 14. Juli 2019

K19 Seminar Tagebuch-Bilder | Zeitraum: Fr. 12. - So. 14. Juli 2019

Den Augenblick sehen

TERMIN
Fr. 12. - So. 14.07.
BEGINN 18:00 Uhr
ENDE 14:00 Uhr
KOSTEN 130 €

"Sehen, angeblickt, habe ich wieder erlernt." (Ingeborg Bachmann)
An diesem Wochenende sind wir eingeladen, genau hinzusehen – indem wir die Welt zeichnend und malend abbilden. Wir lassen die Bilder in unserem Kopf Stück für Stück los und erfahren Schönheit und Ordnung der Schöpfung, als sähen wir sie zum ersten Mal.
Dabei werden der Rhythmus der Tagzeitengebete zur hilfreichen inneren Struktur der Tage und „essentielles Schweigen" zur Förderung der Konzentrationsfähigkeit.
Mit einfachen Motiven, die wir in Haus und Umgebung finden, beginnen wir ein Bildertagebuch, das wir mit nach Hause nehmen können.  Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, ein kleines Aquarellbuch wird gestellt.  Stifte, Farben und Pinsel sind vorhanden; gern dürfen auch eigene Materialien mitgebracht werden.

LEITUNG Annette Hofmann und Christian Höser

K20 Stiller Dienstag | Dienstag, 16. Juli 2019

K20 Stiller Dienstag | Dienstag, 16. Juli 2019

Unterbrechung im Alltag

TERMIN
Di. 16.07.
BEGINN 10:00 Uhr
ENDE 17:00 Uhr
KOSTEN 15 €

Auf die Seele hören, Gemeinschaft spüren, sich selbst wahr nehmen und das, was uns zu dem werden ließ, was wir jetzt sind.
Ein thematischer Impuls leitet durch den Tag. Wir üben Achtsamkeit im stillen Gehen und stillen Sitzen.
Bitte beachten Sie die zusätzlichen Informationen.
Anmeldung unter 0171 4 83 17 60, auch kurzfristig, ausreichend.

LEITUNG Bernhard Parsch

K21 Einzelretraite | Zeitraum: Fr. 2. - So. 11. August 2019

K21 Einzelretraite | Zeitraum: Fr. 2. - So. 11. August 2019

Atemholen - Verweilen

TERMIN
Fr. 2. - So. 11.08.
BEGINN 18:00 Uhr
ENDE 10:00 Uhr
KOSTEN 1. Nacht 40 €, ab der 2. Nacht 30 €

Manchmal ist die Sehnsucht nach Stille groß. Manchmal muss ich für mich in Ruhe auf mein Leben schauen und bestimmte Dinge in den Blick nehmen. Manchmal braucht es einen Ort und eine Zeit für das persönliche Gebet oder um seine Meditation zu vertiefen.
Im genannten Zeitraum steht das Haus der Stille für Einzelretraiten zur Verfügung. Man kann sich für einen beliebigen Zeitraum anmelden und kommen. Die Anmeldung muss spätestens drei Tage vor Anreise verbindlich erfolgen. Man verpflegt sich selbst in der Gemeinschaftsküche. Eine Begleitung gibt mit drei Gebetszeiten eine Tagesstruktur vor und steht für Gespräche zur Verfügung.

BEGLEITUNG Burkhardt Ebel

K22 Stiller Dienstag | Dienstag, 20. August 2019

K22 Stiller Dienstag | Dienstag, 20. August 2019

Unterbrechung im Alltag

TERMIN
Di. 20.08.
BEGINN 10:00 Uhr
ENDE 17:00 Uhr
KOSTEN 15 €

Auf die Seele hören, Gemeinschaft spüren, sich selbst wahr nehmen und das, was uns zu dem werden ließ, was wir jetzt sind.
Ein thematischer Impuls leitet durch den Tag. Wir üben Achtsamkeit im stillen Gehen und stillen Sitzen.
Bitte beachten Sie die zusätzlichen Informationen.
Anmeldung unter 0171 4 83 17 60, auch kurzfristig, ausreichend.

LEITUNG Bernhard Parsch

K23 Wüstentag | Mittwoch, 28. August 2019

K23 Wüstentag | Mittwoch, 28. August 2019

Zeit zum Schweigen und Zeit zum Gespräch

TERMIN
Mi. 28.08.
BEGINN 09:00 Uhr
ENDE 17:00 Uhr
KOSTEN 15 €

Unterwegs in der Natur - Meditation im Haus oder in der Kirche - Raum für sich selbst - Horchen nach innen - Begegnung mit anderen.
Beachten Sie bitte die zusätzlichen Informationen auf Seite 4.

LEITUNG Christian Höser

K24 Seminar Frauenkräuter | Zeitraum: Fr. 6. - So. 8. September 2019

K24 Seminar Frauenkräuter | Zeitraum: Fr. 6. - So. 8. September 2019

Heilsträuße suchen

TERMIN
Fr. 6. - So. 8.09.
BEGINN 17:00 Uhr
ENDE 15:00 Uhr
KOSTEN 140 €

Am 15. August (Mariä Himmelfahrt) beginnt die Hauptsammelzeit für "Heilsträuße". Zur Wahrnehmung der Fülle sind wir unterwegs in der Natur und in der Stille des Hauses und der Kirche. Gemeinsames vegetarisches Kochen begleitet unser Zusammensein.

LEITUNG Dorothee Dettmann und Birgit Brodowski

K25 Basisseminar Gewaltfreie Kommunikation | Zeitraum: Fr. 13. - So. 15. September 2019

K25 Basisseminar Gewaltfreie Kommunikation | Zeitraum: Fr. 13. - So. 15. September 2019

(nach Marshall B. Rosenberg)

TERMIN
Fr. 13. - So. 15.09.
BEGINN 17:00 Uhr
ENDE 15:00 Uhr
KOSTEN 140 €

Wie kann Kommunikation, wie können Beziehungen gelingen? Indem ich mich einfühle in das, was mir wichtig ist, mich aufrichtig ausdrücke und mit dem Herzen höre, was in meinem Gegenüber lebendig ist. Emphatisch sein - mit mir und allen anderen. So lernen wir, mit einer neuen, verbindenden Haltung zu kommunizieren und Konflikte zu lösen, indem wir Brücken bauen. Die gewaltfreie Kommunikation ist Haltung und Werkzeug zugleich. Wir üben die Grundlagen und legen den Grundstein für ein von Wertschätzung und Respekt getragenes Miteinander in all unseren Beziehungen (Partnerschaft und Familie, Beruf, Freunde, Nachbarn usw.).
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Theorie und Praxis der gewaltfreien Kommunikation sind eingebettet in den Rhythmus der Tagzeitengebete.

LEITUNG Ines Reimers

K26 Stiller Dienstag | Dienstag, 17. September 2019

K26 Stiller Dienstag | Dienstag, 17. September 2019

Unterbrechung im Alltag

TERMIN
Di. 17.09.
BEGINN 10:00 Uhr
ENDE 17:00 Uhr
KOSTEN 15 €

Auf die Seele hören, Gemeinschaft spüren, sich selbst wahr nehmen und das, was uns zu dem werden ließ, was wir jetzt sind.
Ein thematischer Impuls leitet durch den Tag. Wir üben Achtsamkeit im stillen Gehen und stillen Sitzen.
Bitte beachten Sie die zusätzlichen Informationen.
Anmeldung unter 0171 4 83 17 60, auch kurzfristig, ausreichend.

LEITUNG Bernhard Parsch

K27 Freundeskreistreffen | Sonnabend, 28. September 2019

K27 Freundeskreistreffen | Sonnabend, 28. September 2019

Tag der Freunde des Hauses der Stille

TERMIN
Sa. 28.09.
BEGINN 10:00 Uhr
ENDE 16:00 Uhr
KOSTEN frei, um Spenden wird gebeten
ANMELDUNG für Essenplanung erbeten

Wir beginnen mit einem Gebet in der Kirche. Danach steht ein geistiges Thema auf dem Programm. Im Laufe des Tages ist ausführlich Gelegenheit, miteinander ins Gespräch zu kommen, Veränderungen am Haus wahrzunehmen, in die Natur zu gehen und mehr über die aktuelle Arbeit im Haus zu erfahren. Für Mittag und Kaffee ist gesorgt. Der Tag klingt mit einem „WegGemeinschaftsGottesdienst" mit Abendmahl aus.
Wir bitten um Anmeldung für die Essenplanung.

K28 Heilfasten | Zeitraum: Fr. 4. - Fr. 11. Oktober 2019

K28 Heilfasten | Zeitraum: Fr. 4. - Fr. 11. Oktober 2019

TERMIN
Fr. 4. - Fr. 11.10.
BEGINN 18:00 Uhr
ENDE 10:00 Uhr
KOSTEN 440 €
ZUSATZANGEBOT 7 x Yoga für 42 € vor Ort zahlbar
ANMELDUNG bis 01.09.2019

Die Fastenkur nach Dr. Buchinger öffnet Raum für Stille und Meditation, aber auch für Bewegung an frischer Mecklenburger Luft und Yoga-Übungen. Schmackhafte Fastenverpflegung, bestehend aus einer großen Teeauswahl, frisch zubereiteten Gemüsebrühen und Säften aus überwiegend biologischem Anbau, erwartet Sie.
Wichtig zum Fasten:
- freiwillige Bereitschaft zum Verzicht
- Wunsch nach innerer Reinigung
- Zuversicht, dass Fasten ein großartiges Erlebnis ist
- Freude auf Ruhe und Besinnung

LEITUNG Simone Schröder und Jutta Gerbracht

K29 Wüstentag | Mittwoch, 16. Oktober 2019

K29 Wüstentag | Mittwoch, 16. Oktober 2019

Zeit zum Schweigen und Zeit zum Gespräch

TERMIN
Mi. 16.10.
BEGINN 09:00 Uhr
ENDE 17:00 Uhr
KOSTEN 15 €

Unterwegs in der Natur - Meditation im Haus oder in der Kirche - Raum für sich selbst - Horchen nach innen - Begegnung mit anderen.
Beachten Sie bitte die zusätzlichen Informationen.

LEITUNG Christian Höser

K30 Stiller Dienstag | Dienstag, 22. Oktober 2019

K30 Stiller Dienstag | Dienstag, 22. Oktober 2019

Unterbrechung im Alltag

TERMIN
Di. 22.10.
BEGINN 10:00 Uhr
ENDE 17:00 Uhr
KOSTEN 15 €

Auf die Seele hören, Gemeinschaft spüren, sich selbst wahr nehmen und das, was uns zu dem werden ließ, was wir jetzt sind.
Ein thematischer Impuls leitet durch den Tag. Wir üben Achtsamkeit im stillen Gehen und stillen Sitzen.
Bitte beachten Sie die zusätzlichen Informationen.
Anmeldung unter 0171 4 83 17 60, auch kurzfristig, ausreichend.

LEITUNG Bernhard Parsch

K31 Wüstentag | Mittwoch, 6. November 2019

K31 Wüstentag | Mittwoch, 6. November 2019

Zeit zum Schweigen und Zeit zum Gespräch

TERMIN
Mi. 6.11.
BEGINN 09:00 Uhr
ENDE 17:00 Uhr
KOSTEN 15 €

Unterwegs in der Natur - Meditation im Haus oder in der Kirche - Raum für sich selbst - Horchen nach innen - Begegnung mit anderen.
Beachten Sie bitte die zusätzlichen Informationen.

LEITUNG Volkmar Seyffert

K32 Stiller Dienstag | Dienstag, 19. November 2019

K32 Stiller Dienstag | Dienstag, 19. November 2019

Unterbrechung im Alltag

TERMIN
Di. 19.11.
BEGINN 10:00 Uhr
ENDE 17:00 Uhr
KOSTEN 15 €

Auf die Seele hören, Gemeinschaft spüren, sich selbst wahr nehmen und das, was uns zu dem werden ließ, was wir jetzt sind.
Ein thematischer Impuls leitet durch den Tag. Wir üben Achtsamkeit im stillen Gehen und stillen Sitzen.
Bitte beachten Sie die zusätzlichen Informationen.
Anmeldung unter 0171 4 83 17 60, auch kurzfristig, ausreichend.

LEITUNG Bernhard Parsch

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